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Pharmacy Residency (PGY1)

To Your Health

To Your Health is a monthly digest of simple health tips for Parkland patients that's full of patient education with preventive health information, such as tips for managing diabetes or the benefits of getting a flu vaccination at one of our community clinics.

The bilingual print edition of To Your Health is distributed to Parkland’s health centers and to community partners throughout Dallas County. You can also sign up to have these tips emailed to you each month.

Editions

February 12, 2025

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2025

  • February | Love your heart

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu FEBRUARY 2025 / FEBRERO 2025 Love your heart Ama tu corazón Care. Compassion. Community. Know (and understand) your numbers Conozca (y entienda) los números How healthy is your heart? Heart disease is the leading cause of death in

  • January | Healthy tips to start the year fresh!

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu JANUARY 2025 / ENERO 2025 Healthy tips to start the year fresh! Consejos saludables para empezar el año con energía Care. Compassion. Community. Priorice una meta: su salud mental La llegada del 2025 es una excelente oportunidad pa

2024

  • December | Stay healthy and happy during holiday seasons

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu DECEMBER 2024 / DICIEMBRE 2024 Stay healthy and happy during holiday celebrations Manténgase saludable y feliz durante las celebraciones de fin de año Care. Compassion. Community. La hipertensión y las fiestas: Disfrute de la comida

  • November | Controlling diabetes during the holiday season

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu NOVEMBER 2024 / NOVIEMBRE 2024 Controlling diabetes during the holiday season Control de la diabetes durante de la temporada festiva Care. Compassion. Community. Disfrute de Acción de Gracias sin preocupaciones: una guía para comer

  • October | Check yourself: You know your body better than anyone

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu OCTOBER / OCTUBRE 2024 Check yourself: You know your body better than anyone Examínese: Usted conoce su cuerpo mejor que nadie Care. Compassion. Community. Los autoexámenes de mama salvan vidas El cáncer de mama es el segundo cánce

  • September | Be an inFLUencer for a healthy fall

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu SEPTEMBER 2024 / SEPTIEMBRE 2024 Be an inFLUencer for a healthy fall Sea un inFLUyente para un otoño saludable Care. Compassion. Community. ¡No dejes que la gripe sea viral! Recuérdeles a sus amigos y familiares que se vacunen cont

  • August | A healthy start for back-to-school

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu AUGUST 2024 / AGOSTO 2024 A healthy start for back-to-school Un comienzo saludable para la vuelta a clases Care. Compassion. Community. Planifique con su equipo para la preparación de comidas para la vuelta a clases Las vacaciones

  • July | Summer Health and Wellness

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu JULY 2024 / JULIO 2024 Summer Health and Wellness Salud y Bienestar en el Verano Care. Compassion. Community. Save a life. Salve una vida. Guarde este número. SAVE THIS 1-800-222-1222 NORTH TEXAS NUMBER. El clima cálido nos atrajo

  • June | Healthy body = healthy summer

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu JUNE 2024 / JUNIO 2024 Healthy body = healthy summer Cuerpo saludable = verano saludable Care. Compassion. Community. Asegúrese de que los hombres de su vida cuiden su salud En el pasado, los hombres eran conocidos por su aparienci

  • May | Minds Need Maintenance

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu MAY 2024 / MAYO 2024 Minds Need Maintenance La Mente También Necesita Mantenimiento Care. Compassion. Community. No permita que el estrés le cobre la vida El cuidado de su salud mental es tan importante como el cuidado de su salud

  • April | Protect Yourself! STIs are on the Rise

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu APRIL 2024 / ABRIL 2024 Protect Yourself! STIs are on the Rise ¡Protégete! Las ITS van en aumento Care. Compassion. Community. PROTECT ¡PROTÉGETE! YOURSELF Las ITS van en aumento Las infecciones de transmisión sexual (ITS), como la

  • March | Spring cleaning for your health

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu MARCH 2024 / MARZO 2024 Spring cleaning for your health Limpieza primaveral para tu salud Care. Compassion. Community. Don’t Sit ¡No se quede sentado con sus síntomas! on Your Infórmese sobre el cáncer de colon con los expertos de

  • February | Prioritize self-care and live healthy

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu FEBRUARY 2024 / FEBRERO 2024 Prioritize self-care and live healthy Prioriza el autocuidado y tener un estilo de vida saludable Care. Compassion. Community. Un libro de historia importante Nadie conoce su cuerpo mejor que usted. Per

  • January | New Year + New Goals = New You

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu JANUARY 2024 / ENERO 2024 New Year + New Goals = New You Año Nuevo + Nuevas Metas = Un Nuevo Usted Care. Compassion. Community. ¡A correr, correr, correr hacia una nueva meta! ¡Preparados, listos, ya! Ha empezado un nuevo año, y mu

2023

  • January | Healthy Beginnings

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu JANUARY 2023 / ENERO DE 2023 Healthy Beginnings Comienzos saludables Care. Compassion. Community. Nuevo año, nuevos hábitos de salud El comienzo de un nuevo año es un buen momento para establecer metas de salud que lo ayudarán a vi

  • February | Keep the Pulse on Your Heart Health

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu FEBRUARY 2023 / FEBRERO DE 2023 Keep the Pulse on Your Heart Health Mantenga el Pulso en La Salud de su Corazón Care. Compassion. Community. Putting your heart health first Did you know that February is National Heart Health Month?

  • March | Spring into Health

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu MARCH 2023 / MARZO DE 2023 Spring into Health Tu salud primavera Care. Compassion. Community. Comprender sus riñones Para concientizar en el Mes Nacional del Riñón en marzo, aquí se incluyen algunas ideas principales para familiari

  • April | Better Health for a Better Tomorrow

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu APRIL 2023 / ABRIL DE 2023 Better Health for a Better Tomorrow Mejor salud para mejorar el futuro Care. Compassion. Community. Conozca su salud Cada mes de abril se celebra en los Estados Unidos el Mes Nacional de la Salud de las M

  • May | Spring Into Healthy Habits

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu MAY 2023 / MAYO DE 2023 Spring Into Healthy Habits Hábitos saludables para la primavera Care. Compassion. Community. Mes de la concientización sobre los accidentes cerebrovasculares ¿Sabía que mayo es el Mes Nacional de la concient

  • June | Summer Safety

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu JUNE 2023 / JUNIO DE 2023 Summer Safety Seguridad de Verano Care. Compassion. Community. Mantenga la Calma Junio es el Mes de la salud de los hombres, lo que significa que se acerca el Día del Padre. Conviene recordar que controlar

  • July | Keep Cool This Summer.

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu JULY 2023 / JULIO DE 2023 Keep Cool This Summer. Mantente Fresco Este Verano. Care. Compassion. Community. Añada Las Vacunas Rutinarias a la Lista de Verificación Para la Vuelta a Clases El final del verano suele ser el momento en

  • August | Prepare Your Home Team for the School Year

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu AUGUST 2023 / AGOSTO DE 2023 Prepare Your Home Team for the School Year Prepare a su Equipo Local Para el Año Escolar Care. Compassion. Community. ¿Sabe cuál es la mejor estrategia para preparar almuerzos saludables? ¡Todo comienza

  • September | Have the Best Defense for Your Home Team this Flu Season

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu SEPTEMBER 2023 / SEPTIEMBRE 2023 Have the Best Defense for Your Home Team this Flu Season Tenga la Mejor Defensa para su Equipo en esta Temporada de Gripe Care. Compassion. Community. Cómo saber si su hijo padece de asma La alegría

  • October | Get Screened to Avoid a Spooky Fall Season

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu OCTOBER 2023 / OCTUBRE 2023 Get Screened for a Healthy Fall Season Realiza Pruebas para un Otoño Saludable Care. Compassion. Community. Mes de la concientización sobre el cáncer de mama: Las mamografías salvan vidas En los Estados

  • November | Ready to fall for a healthier Thanksgiving?

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu NOVEMBER 2023 / NOVIEMBRE 2023 Ready to fall for a healthier Thanksgiving? ¿Está listo para pasar un Día de Acción de Gracias más saludable? Care. Compassion. Community. Nutricionista de Parkland comparte consejos para un festejo d

  • December | A healthy holiday season can result in a happy holiday season

    pdf imageHealthTo Your /SaludA Tu DECEMBER 2023 / DICIEMBRE 2023 Be merry and happy for a healthier holiday season Alégrese y tenga una temporada festiva más saludable Care. Compassion. Community. Supere las tristeza de las fiestas Llegó el momento más maravilloso